Deixar o quarto claro, com a janela aberta durante o dia, é também importante para o seu recém-nascido se adaptar a um novo ritmo. Na barriga, ele se agitava mais quando você estava tranquila, ou seja à noite, dormindo. Na primeira semana de vida, tende a manter esse padrão. Por isso você não deve deixá-lo dormir mais que quatro horas seguidas durante o dia, se quiser ter, durante a madrugada, horas de sono mais espaçadas.
O recém-nascido dorme em média 20 horas por dia, 50% das quais sonhando. Faz cerca de oito mamadas, em intervalos de 3 ou 4 horas, ficando acordado nesses períodos mais ou menos 30 minutos.
As trocas de fralda devem ser feitas no intervalo da mamada, na pasagem de um seio para o outro, para não perturbar a criançã durante o sono.
Depois que ele arrotar, coloque-o para dormir na posição que seu pediatra orientar: deitado sobre o lado direito, o que auxilia o esvaziamento do estômago, na posição de bruços, sem travesseiro, ou de barriga para cima. O bebê parece gostar mais de dormir de bruços.
Quando seu filho chorar nesses primeiros dias, é bom atender logo. Ele está fixando um código de socorro e o ideal é que essa experiência seja positiva. Ele chora porque tem fome, porque a fralda está suja, tem frio ou calor (ponha sempre meias em seus pés), forma gases (faça flexão das pernas sobre a barriga) ou se sente só, inseguro, quer aconchego. Nesse caso, dê-lhe um colo, ou coloque-o de bruços, ou faça rolinhos de fralda compridos e ponha perto da cabeça e dos pés. O bebê ainda não tem noção de espaço. Tudo que lhe der a sensação de limite lhe dá segurança. Se nada disso o acalmar, você ainda pode lhe oferecer uma chupeta.
Nessa primeira semana de vida converse muito com seu filho, conte o que vai fazer (trocar a fralda, dar o peito...). Sua voz é sempre tranquilizadora e o brinquedo que ele mais aprecia é o rosto humano.
O melhor modo de entendê-lo é estar atenta a suas dicas. São as maneiras sutis de ele se diferenciar de todos os outros que o tornam um individuo especial e interessante - o seu bebê.
Lélia Chacon - Consultoria: Erasmo Barbante Casella, neurologista infantil, Marcia
Natalia Cuminale, pediatra, neonatologista.
PRÓXIMA POSTAGEM : O QUE ELE PODE FAZER COM O CORPO
Felicidades aos pais do Lucas que chegou nesse 11 de setembro de 2010. Que Jesus abençõe esse menino.
